Lia åpner igjen!

Vi åpner begge våre sentre 15. juni!

 

Endelig kan vi åpne dørene igjen og vi gleder oss til å ta imot deg på trening igjen! Vi på Lia har innført grundige renholdsrutiner og gode smitteverntiltak for at du skal på en god og trygg treningsopplevelse hos oss, men det er viktig at du som medlem også bidrar.
Det meste vil være slik du er vant til, men noen ting er også nytt. Vi må sammen opprettholde gode smitteverntiltak, vaske hendene regelmessig og du må rengjøre alt utstyr du benytter på trening. Dersom du ikke har behov for å benytte deg av garderobe oppfordrer vi deg til å dusje hjemme i stedet. Vi har stengt av halvparten av garderobeskapene og det vil derfor være mindre kapasitet. Dersom du ønsker å trene på tidspunkt med mindre folk vil vi anbefale deg å unngå den travleste perioden mellom kl. 17:00 -19:00 på hverdagene.
Åpningstider i sommer
Vi vil stenge litt tidligere enn normalt på begge våre sentre. Dette skyldes strengere renholdsrutiner vi følger i forbindelse med pandemien og den nasjonale bransjestandarden. Vi må blant annet vaske ned hele sentret etter stengetid og sørge for at alle kontaktflater er rengjort til neste dag. Takk for forståelsen og samarbeidet.

 

Fullstendige åpningstider for begge sentre finner du her:
Lia Trening (Holmlia Senter)
Lia Bad & Trening (Holmliahallen)

 

Medlemsavgift for juni
Flere har mottatt avtalegiro eller en faktura for medlemsavgiften i juni. Denne skal være på halv pris av din normale medlemsavgift. Lia åpner sine sentre den 15 juni som er halvveis inn i måneden og du betaler derfor for halve måneden. Hvis du har mottatt krav om medlemsavgift som er høyere enn halvparten av hva du pleier å betale så ta kontakt med oss.

 

Sørg for at du overholder vår sjekkliste for godt smittevern:

 

SYMPTOMFRI

Hold deg hjemme om du er syk

TRYGG AVSTAND

Hold 1 meters avstand

EKSTRA GOD HÅNDVASK

Grundig og ofte, med såpe.

RENGJØR UTSTYR ETTER BRUK

Både i treningssal og på gruppetrening

KROPPSKONTAKT UNNGÅS

Ingen high fives, klemming eller håndhilsing
Det er som vanlig satt opp hygienestasjoner rundt omkring på sentrene, slik at du har tilgang til å desinfisere hendene ofte og grundig. Vask også hendene ofte med såpe og vann! Det er også viktig at du alltid har med egen, ren håndduk på trening, og kommer i rene treningklær. Lia har selvfølgelig også oppgradert sine renholdsrutiner, og følger alle retningslinjer gitt av Folkehelseinstituttet.
Dersom du er i en risikogruppe og er usikker på om du kan trene ber vi deg ta kontakt med din fastlege for rådgivning.

 

Dette er noen av tiltakene Lia iverksetter:
  • Resepsjonisten er smittevernvakt, som sikrer at man overholder smittevernreglene.
  • Økt renhold i omfang og frekvens. Dette gjelder spesielt kontaktflater man hyppig er i kontakt med
  • Redusert antall deltakere på gruppetimer for å sikre avstand
  • Lengre pauser mellom gruppetimer for å sikre renhold og utlufting
  • Hygienestasjoner med desinfeksjonsmiddel plasseres rundt på sentrene
  • Økt avstand mellom enkelte apparater for å sikre avstand
  • Medlemmer slippes tidligere inn i gruppetreningssal for å unngå kødannelse
  • Redusert kapasitet i garderober for å sikre god avstand
Dette må du som Medlem bidra med:
  • Holde deg hjemme dersom du ikke er symptomfri
  • Vaske hender grundig og ofte – både før, under og etter trening.
  • Ikke være i kroppskontakt med andre
  • Alle medlemmer oppfordres til å komme med rene treningsklær
  • Det vil ikke være utlån av håndklær til å begynne med. Du oppfordres til å ta med eget håndkle som skal benyttes under treningen.
  • Rengjøre utstyr etter bruk, både i treningssal og i gruppetreningssal
  • Overholde regel om 1 meters avstand!
  • God hostehygiene
  • Ikke oppholde seg lengre enn nødvendig på sentrene
  • Unngå å ta deg til ansiktet mens du er på trening
Hvis du har noen spørsmål eller ønsker å snakke med oss er vi alltid tilgjengelig på e-post:

 

Generelle henvendelser: post@liatrening.no

 

Spørsmål om månedsavgift og annet relatert til økonomi: daniel@liatrening.no